1) Снаряжение (можно взять в прокат):- палатка двухслойная (внутренняя палатка и тент)
- туристический коврик (НЕ для йоги)
- спальник (температура КОМФОРТА -5 градусов или ниже)
- туристический рюкзак объемом не менее 60 литров (с жесткой спиной, поясным ремнем и утяжкой на груди)
- треккинговые палки
2) Одежда и обувь:- одежда ходовая: легкие синтетические штаны/лосины, тонкая синтетическая кофта с длинным рукавом, утепленная флисовая кофта, тонкая куртка-ветровка/мембранная куртка, дождевик - обязательно, головной убор от солнца (бандана/кепка/панама)
- одежда дополнительная: комплект сменного белья и носков, термобелье для сна, утепленная куртка (синтетическая или пуховая), тонкая шапка, перчатки (в горах вечером холодно)
одежда сменная для обратной дороги (комплект чистой сухой одежды можно будет оставить в автобусе)
- обувь ходовая: трекинговые ботинки/треккинговые кроссовки
- обувь сменная для лагеря: кроксы/сандали/легкие кроссовки
3) Личные вещи- обедаем мы на маршруте совместно бутербродами и чаем; на перекусы можно взять немного “карманной” еды (например, орехи, сухофрукты, козинаки, батончики мюсли и т.д.)
- средства личной гигиены: туалетная бумага, влажные салфетки, мыло, зубная паста, зубная щетка, небольшое полотенце)
- солнцезащитные очки и крем, гигиеническая помада с фактором защиты от солнца
походная посуда из пластика или легкого металла: тарелка глубокая, ложка, кружка
бутылка для воды объемом 1,5 л; небольшой термос для чая (по желанию)
- налобный фонарик с комплектом новых батареек
- автономное зарядное устройство для телефона (по желанию)
Рекомендации по выбору одежды и снаряжения.
Для данного тура не обязательно иметь все, что описано в статье, но рекомендации будут вам полезны.